Một trong những hình thức giải trí của giới trẻ là game online. Nó mang rất lại nhiều lợi ích nếu như biết chơi một cách hợp lý và ngược lại. Bạn có đang thắc mắc lý do tại sao lại như thế không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết này nhé.

>>> Xem thêm: game hitclub - Cần làm gì để chơi game một cách khoa học và tạo ra nhiều giá trị tích cực trong cuộc sống?

Nagygyorgy và cộng sự cho biết 10% người chơi dành tới hơn 42 giờ mỗi tuần để chơi game. Một khảo sát trẻ em tại Singapore cũng ghi nhận tới 9% trẻ chơi game quá mức.Việc chơi game online quá mức hay nghiện game online gây nhiều hậu quả nghiêm trọng. Người chơi có thể lãng quên đi thế giới thực, bị đắm chìm vào thế giới ảo.Nó gây ra nhiều thói quen xấu bỏ bê vệ sinh cá nhân, tránh gặp gỡ những người xung quanh…Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã nêu ra “Rối loạn trong chơi game” là một chứng nghiện hành vi ,được đề cập trong bản mới nhất Phân loại thống kế quốc tế về các bệnh lý và vấn đề sức khỏe liên quan .



Các bậc phù thủy sáng tạo ra game sẽ đặt người chơi vào trong thế giới ảo. Người chơi sẽ được họ giao cho một mục tiêu,yêu cầu phải vượt qua các trở ngại và tạo khoảnh khắc khải hoàn khi game được chinh phục

Khi người nghiện game không được chơi , họ sẽ căng thẳng ,bứt rứt, lo lắng. Cách giúp cho họ giảm những triệu chứng này là gia tăng thời gian chơi game kéo theo sự thất bại của việc kiểm soát giới hạn việc chơi game từ họ.

Sự ưu tiên tuyệt đối dành cho game khiến cho các mối quan hệ của người chơi gặp rắc rối,nguy cơ đổ vỡ .Và cách tránh những mâu thuẫn, căng thẳng trong cuộc sống, họ lại tiếp tục sử dụng game để thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực như vô dụng, lo lắng hay không bị bỏ rơi.

Lời khuyên cho những người nghiện game không nên dừng chơi đột ngột. Hãy giảm dần thời lượng chơi trong ngày để có thể kiểm soát được việc chơi game của bản thân.

Yếu tố giúp cân bằng cho bản thân khi chơi game quan trọng là biết cách tự kiểm soát hành vi chơi game của mình,người chơi nên tạo ra các khoảng nghỉ ngơi sau khi chơi game trong thời gian dài .Thay vào đó hãy thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao giúp tăng cường sức bền, sự dẻo dai và khỏe mạnh cho cơ thể.

Các bậc phụ huynh nên đề nghị con em mình chơi game cùng bạn bè trong một khoảng thời gian cụ thể. Đây là cơ hội giúp con cái phát triển các mối quan hệ xã hội cũng như các kỹ năng giao tiếp với nhiều người ,hay hợp tác với xã hội

>>> Xem thêm : hitclub - Không phải ai cũng biết cách để chơi game online khoa học để không bị nghiện này