-
Gậy rung ở phòng gym có tác dụng giảm mỡ. Thực hư như thế nào?
Một bài báo đăng trên tạp chí bình phục chức năng lâm sàng đã xem xét nghiên cứu về tác động của liệu pháp rung đối với sức mạnh cơ và khối lượng xương. Kết quả: Rung động toàn thân có lợi cho việc tăng cường sức mạnh cơ chân ở người lớn tuổi. Rung tuốt thân không có tác dụng điều trị tổng thể đối với mật độ khoáng xương ở đàn bà lớn tuổi. Tuy nhiên, lush 2 rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến. Tuy nhiên, rung động toàn thân có tác động điều trị đáng kể đến sức mạnh động mở mang đầu gối (knee extension dynamic strength), sức mạnh đẳng áp kéo dài chân(leg extension isometric strength) và các số đo chức năng của cơ chân sức mạnh chẳng hạn như chiều cao nhảy và hiệu suất trong phong độ đứng.
Nghiên cứu gần đây hơn được biểu hiện trong Các ít về loãng xương hiện tạivà quan điểm hiện tại về nội tiết, tiểu đường và béo phì đã được hẹn nhiều hơn. Các phát hiện cho thấy rằng liệu pháp rung có thể giúp kích thích sự hình thành xương và cải thiện sức mạnh của xương. lovense lush 3 với cường độ rung có thể ảnh hưởng đến việc nó có hiệu quả hay không(quá cao có thể gây ra thương tổn vĩnh viễn cho một loạt các hệ thống sinh lý và cần phải tránh). Tuy nhiên vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để biết chắc chắn.
Giảm đau cơ
Theo nghiên cứu được công bố trên tập san Huấn luyện Thể thao, liệu pháp rung toàn thân có thể giúp ngăn ngừa đau nhức cơ bắp sau khi tập luyện duyệt cải thiện chức năng cơ. Các tác giả lưu ý rằng cần phải nghiên cứu thêm.
tương trợ điều trị bệnh Parkinson
Một nghiên cứu được ít trong Phục hồi chức năng thần kinh cho thấy rằng liệu pháp dùng Lush 3 rung có thể mang lại ích lợi ngắn hạn cho những người bị bệnh Parkinson . Ví dụ, nó có thể giúp giảm run và cứng cơ. Nghiên cứu thêm là cần thiết để đánh giá các tác động lâu dài.
Quyền viết bài
- Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
- Bạn Không thể Gửi trả lời
- Bạn Không thể Gửi file đính kèm
- Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
-
Nội quy - Quy định
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2024 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:28 PM.
bể xử lý nước thải đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ môi trường, giảm thiểu ô nhiễm nguồn nước. Khi đô thị hóa diễn ra mạnh mẽ, cùng với sự phát triển của các ngành công nghiệp, lượng...
Bể Xử Lý Nước Thải: Giải Pháp Giảm Ô Nhiễm Môi Trường Hiệu Quả